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Cómo dejar de fumar de una vez por todas. Sin depender de la fuerza de voluntad, sin engordar y sin aumentar el estrés.

Descubre el método de 5 fases basado en la Neurociencia, la Psicología Cognitivo-Conductual y la PNL, que rompe tu dependencia del tabaco… incluso si ya lo has intentado todo y nada te ha funcionado.

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De Fumadores Ayudados

¿Qué Aprenderás en la Clase Gratuita?

  • Las 3 verdaderas razones por las que no consigues dejar de fumar y qué hacer para superarlas. Te darás cuenta de que la forma correcta de dejarlo es justo lo contrario a todo lo que has intentado hasta ahora.
  • ¿Por qué fumas más cuando estás aburrida o estresado?
    Descubre el desencadenante psicológico detrás de ese comportamiento y cómo puedes usarlo a tu favor para liberarte del tabaco.
  • La sorprendente razón por la que los parches, chicles y demás productos con nicotina NO funcionan.
    La mayoría piensa que no puede dejarlo porque es adicta a la nicotina, pero la nicotina desaparece del cuerpo en solo 72 horas. Lo que realmente mantiene la adicción es otra cosa… y aquí verás qué hacer al respecto.
  • La única cosa que tienes que soltar si de verdad quieres dejar de fumar.
    No, no son tus cigarrillos ni tu mechero. Es algo que llevas contigo las 24 horas del día… y está saboteando tus intentos de dejarlo.
  • Cómo hacer la transición a una vida libre de tabaco sin recaídas
  • Verás el patrón común entre quienes han dejado de fumar de forma definitiva y sin sufrimiento. Descubre qué tienen en común las personas que lo consiguen de verdad.
Registro Gratuito

Plazas limitadas.

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Otros Asistentes al Taller Han Dicho:

Este Taller Es Para Ti

  • Te sientes culpable por fumar y vives con un conflicto interno porque una parte de ti quiere dejarlo, pero nada te ha funcionado hasta ahora.
  • Te preocupa lo que puedas sentir al dejar de fumar: el síndrome de abstinencia, los síntomas físicos… y no paras de pensar en cómo vas a gestionarlo.
  • Has intentado dejarlo muchas veces, de muchas maneras diferentes… pero siempre acabas volviendo y sintiéndote frustrada o decepcionado contigo misma/o.
  • Te inquieta el deterioro de tu salud cada vez que fumas, pero te sientes atrapada/o y sin control.
  • Estás harta/o de tirar miles de euros al año en tabaco y quieres invertir ese dinero en algo que sí te aporte valor.
  • Tienes miedo de engordar, estresarte más o pasarlo fatal si dejas de fumar.
  • Te da vergüenza seguir fumando o sientes presión de tu entorno porque todo el mundo te pide que lo dejes ya.
  • Temes que sea demasiado tarde para reparar los daños del tabaco en tu cuerpo, pero aún así, no quieres rendirte.
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Sobre Gina Monllau, Experta Certificada en Deshabituación Tabáquica y Exfumadora

Gina Monllau es exfumadora y durante años intentó dejar de fumar con todos los métodos posibles, sin éxito. Todo cambió cuando entendió cómo funciona realmente la adicción a nivel mental y emocional.


Por eso desarrolló el Método THID, un enfoque estructurado en cinco fases que reprograma la mente para eliminar el deseo de fumar sin ansiedad ni recaídas.


Gina es experta certificada en Tabaquismo, coach especializada en adicciones con certificación en Programación Neurolingüística (PNL), experta en Mindfulness y una apasionada de la neurociencia aplicada al cambio de hábitos. Su trabajo ha ayudado a cientos de personas a dejar de fumar para siempre y recuperar su libertad.

¿Lista para liberarte del tabaco física y mentalmente?

¿Preparada o preparado para dejar de fumar… sin estrés, sin fuerza de voluntad y sin engordar?

¿Con ganas de descubrir el método que ya ha ayudado a muchas personas a liberarse de su adicción para siempre?

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